100日

100日

明日で、私の母、綾子さんがなくなって100日目。

姉と二人でお寺さんに行きます。

こういう仏教の法要をするたびに、

向こうに行って限界の無くなった綾子さんは、笑っているのかなとかおもったりします。

ちなみに、さくら児さんには私の葬式はいらないと固く云っておきましたが。

心不全でした。

私が、日本に帰ってから1年9ヶ月一緒に住みました。

海外に住んでいた間、毎日曜日には電話をかけてきて話をしてました、

が、

古い頭の綾子さんと、長い海外暮らしの私と、そのうえ

日本語の話せないさくら児さんを加えての3人住まいをしたのですから、

たいへんでした。

そして、おもしろかった。

静かに、眠るように行きました。

棺が家から出たときは、大きな虹が架かっていました。

最高最善のときを選んでみんな行くんですね。

死は、事故であれ病気であれ自分で選ぶのですから。

*

今、ふと思い出した、

ニュージーランドで出あった日本人の男の子のこと。

誰でも何かいやな事が起こった事を話したり、文句言ったりしていたら

彼は、うらやましいー、僕、一度そういう経験してみたかったんや~!と言うのです。

人によっては、ムカッとする人もいるかも、

でも、

全てを、深刻に捉えるよりずっといい!

全ては、経験。

感情の経験。

そのために、私達ここにいるのだし。

毎日、めくるめく経験しましょう。

*

ある健康心理学者が云ってました。

Stress Kills.ストレスが殺す。

とよく皆に忠告していたのだが、それを変えると。

ストレスが殺すと信じている人がストレスに殺されるのです。

ですから、ストレスの見方を変えるのです。

1.ストレスは、自分を鍛えるものととる。

2.助けを求める事によって人と繋がる。と言うのも、ストレスがある状態のときストレス・ホルモンであるオキシトーシンがどんどんでているのです。身近な人と過ごしたいと感じるのはこのため。また、そのストレスの人に手を差し伸べる人にも、このホルモンが出るのです。

3.このホルモン、オキシトーシンは心臓も助けるのです。

人類のメカニズムって凄いですね。繋がるほど、助け合うほど健康に幸せになるようになっているんです。ドロレスが云います、人生の目的はと聞けばいつも同じ答えが返ってくると、皆を助けるためだと。人を助ける事は、自分を助ける事、結局同じですから。100日から始まったポストが、何だかずいぶん変わってきたな~、ま、いいか。

*

Love you, Ayakosan.

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100日」への2件のフィードバック

  1. ハクツル より:

    わたしも20年近く前に母親を看取りました。
    女親にとって、娘が一緒にいるのはとても安心できるようです。
    さくら児さんと三人で過ごせたのは、
    お母様にもかけがえのない日々だったのでは。。。
    HIROKOさんも書いてらしたとおり、
    笑顔でおられるとおもいます。

    我慢の一生だった母は、わたしにいろんな感情を出していきました。
    人と出会い、つながって、感情も生まれていくんですね。

    • HIROKO より:

      ハクツルさん、

      ありがとう、ハクツルさん!

      お母様は、我慢していたものを出す事で浄化して軽くなっていったのでしょうね。安心できる相手だからこそ、受け止めるキャパシティがある事が判っていたからこそ。

      家族って、磨いてくれますよね。
      まあ、そのために一緒になるのですけど。

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